Vil du gerne i form skal du spise de rigtige makronutrienter på de rigtige tidspunkter, så din lever kan fungere optimalt og lave glykogen samtidig med, at din insulin produktion ikke konstant modarbejder dit vægttab. Der findes ikke dårlig mad, kun dårlig timing. Mange overvægtige lider af Leptin resistance og insulin resistance og den store misforståelse er bare at skære i mængden af mad – herunder at skære kulhydraterne væk. Via de rigtige mængder makronutrienter sørger vi for leptin-, grehlin- og insulinniveau i kroppen arbejder i harmoni og at du får mad nok, ikke er sulten og har øget energi til hverdagen. Følger du vores planer kan du ikke spise forkert.

Vores passionerede team hjælper med personlig sparring, struktur på dine kostvaner, opbakning og et professionelt øje. Hos os tilbyder vi personlig vejledning bag lukkede døre og en garanti på resultater.