Information
Køges Kost Koncept | Solvangsvej 9, 4681 Herfølge | CVR: 35605975
Centret: 31 22 65 10 | Kathrin: 26 21 53 31 | Martin: 26 82 53 31 | Email: info@kostkoncept.dk
Erfaring
– Kostvejleder siden 2005
– Konkurrence coach siden 2005
– Atlet siden 2004
– Personlig træner siden 2006
Uddannelser
– Stud. Ernæringsrådgiver
– Kognitiv terapeut
– Personlig træner
– Holdinstruktør
– Cand. jur
– Coach med speciale i personlig udvikling og stress
– Løbecoach
– Mindfulness Instruktør
– Mindful Spisning
Erfaring
– Kostvejleder siden 2005
– Konkurrence coach siden 2005
– Atlet siden 2003
– Personlig træner siden 2001
Uddannelser
– Stud. Sports Nutrition
– Ernæringsrådgiver
– Slankekonsulent
– Personlig træner
– Advanced personlig træner
– Fitness Instruktør
– Bodybike instruktør
– Holdtræningsinstruktør
– Løbecoach
– Triatlon Danmark Træner 1, klubtræner
Trænerrollen
Idrætsskader
Træningslære
Børn og unges udvikling
Erfaring
– Kostvejleder siden 2020
– Personlig træner siden 2020
– Har selv trænet hos Køges Kost Koncept de sidste 10år
– Har arbejdet som uddannelsesleder i 25år
Uddannelser
– Kostvejlederuddannelse
– Personlig træner uddannelse
– Voksen pædagogikum
– Diplom i ledelse
– Arbejdsmiljøuddannelse
Erfaring
– Kostvejleder siden 2020
– Personlig træner siden 2020
– Fitness Instruktør siden 2020
– Deltager i diverse OCR løb
– Holdundervisning siden 2020
Uddannelser
– Fitness Instruktør
– Kostvejleder
– Personlig træner
– Kursus/speciale i B:E:D Tvangs & overspisning siden 2021
– Træning under og efter graviditet siden 2020
– Fysiologisk/Sportsmassør siden 2022
– Spørtsterapeut siden 2022
Erfaring
– Online madlavningsopskrifter
– Kostvejledning
– Madkultur ved børn ved fokus på accept
– Yoga og mobilitetstræning
– Olympiske løft
– Crossfit
– Løbetræning
– Har selv både løbet mini-Triatlon, Maraton, halvmaraton, OCR-løb og i øjeblikket stiller jeg op til div. Crossfitkonkurrencer
Uddannelser
– Professionsbachelor i Ernæring & Sundhed
– Speciale i fødevarer og ledelse
– Landbrugsuddannelsen