Vi har et samarbejde med
Centret er opdelt i tre større træningslokaler:
– Ét til funktionel træning, frie vægte og HYROX
– Ét for den rolige motionist med et stort udvalg af moderne fitnessmaskiner og et stort kredsløbsområde
– Én afdeling med fokus på ben, baller og core – særligt velegnet til kvinder
Derudover har vi:
– Et mindre afslapningsområde til Power Plate, mave- og udstrækningsøvelser
– En holdtræningssal
– En spinningsal med 18 nye Bodybike-cykler
– Et hyggeligt caféområde med baristakaffe
– Fem vejledningskontorer til vores personlige trænere og kostvejledere
– Pæne og rene badefaciliteter med skabe, både med nøgle og hængelås
Her er der plads, ro og kvalitet – i trygge rammer.
At være kunde hos os kræver et mål, en årsag og en vilje. Vi sælger ikke kun fitness medlemskaber som et traditionelt fitnesscenter. Vores center er et personlig træning og kostvejledning center og vi har brug for god plads og ro til at vores personlige trænere kan hjælpe deres klienter i mål. Hos os er der næsten altid en personlig træner i gang med klienter fra morgen til aften for at ændre deres liv, eller kostsamtaler i gang for at forbedre livskvalitet. Vores koncept er baseret på ydelser og ikke faciliteter.
Vores mission er, at få DIG i form. Vores klienter er eller har været igennem et længerevarende forløb, alt fra vægttab, sundhed og genoptræning til muskel øgning eller sports træning, og er kommet et godt stykke mod målet.
Vi tager os tid til hver enkelt kunde
Vi er et team af højtuddannede, serviceminded, voksne mennesker som selv træner til hverdag i vores center, har prøvet at være på diæt, deltaget i konkurrencer, alt fra løb til fitness og deltager flittig i vores events. Vi har styr på alle typer træning, og bliver løbende opdateret. Vi stiller DIG i centrum ALTID og hos os tager vi hånd om dig. Nøgleordet er ”kundeservice”.
Herunder flere benmaskiner, der målretter træningen mod de områder, mange kvinder typisk ønsker at styrke.
Du finder både et fitnessområde, et core- og udstrækningsområde samt en hyggelig café med gratis kaffe til vores medlemmer.
Vores flotte og farverige lokaler er indrettet med blød belysning, kvalitetsgulvtæpper og træningsmåtter, der skaber et behageligt og indbydende træningsmiljø.
Om sommeren sørger aircondition for, at temperaturen altid er komfortabel – uanset hvor varmt det er udenfor.
Komfort, kvalitet og ekstra services i særklasse
Vi tilbyder nyrenoverede, indbydende lokaler med et unikt træningsmiljø, der motiverer dig fra start til slut.
Slå dig ned i vores store caféområde, hvor der altid er gratis kaffe, isterninger og fri Wi-Fi – og mens du træner, kan børnene hygge sig med Netflix, så ingen keder sig.
Vores omklædningsrum er store, rene og med gode badefaciliteter, så du kan afslutte din træning på en behagelig måde. Derudover finder du vores kosttilskudsbutik, åben i personalets arbejdstid, hvor du kan købe alt fra måltidserstatningsprodukter til kosttilskud af høj kvalitet.
Har du brug for ekstra hjælp, tilbyder vi også adgang til en fysioterapeut, som er tilknyttet vores faciliteter – så du kan få den bedste støtte hele vejen rundt.
Voksent publikum – minimum 20 år, primært over 30 år
Vi ønsker et voksent og engageret træningsmiljø.
Hos os er hovedparten af klienterne over 20 år, og vi lægger stor vægt på nærvær og personlig kontakt. Vi kender vores medlemmer og tager os tid til hver enkelt – hver gang de kommer. Hos os hilser alle på hinanden, og stemningen er imødekommende og respektfuld.
Hvis du ønsker at træne på egen hånd uden en vejledningspakke, er alderskravet minimum 20 år.
Vi har designet vores center med dig i tankerne – så du har alt, hvad du behøver for at nå dine træningsmål.
Hvis vi ikke har det, er det, fordi du ikke har brug for det. Vi har rejst verden rundt for at hente inspiration og investeret i de bedste og mest anerkendte mærker fra bl.a. det amerikanske marked. Hos os går vi aldrig på kompromis med kvaliteten.
Alle vores maskiner er nøje udvalgt efter funktion og grundigt gennemtestet, før de blev en del af centret.
👉 Som noget helt nyt har vi netop fået Power Plate, der forbedrer blodcirkulationen, hjælper med smertelindring og understøtter muskelgendannelse.
Vi kan prale af et kredsløbsområde i absolut topklasse med udstyr fra verdens førende producenter. Her finder du bl.a. de anerkendte Technogym-løbebånd med kadencemåler, der kan synkroniseres med både Garmin og Apple Watch. Dertil kommer crosstrainere fra Life Fitness, motionscykler fra Matrix, StairMaster-trappemaskiner, romaskiner, skimaskiner og den udfordrende Airbike.
I vores styrketræningsområde står kvaliteten også øverst. Her har vi power racks, kabeltårne og styrketræningsmaskiner fra Life Fitness, suppleret med et bredt udvalg af funktionelt udstyr. Du finder også unikke maskiner, som du sjældent ser andre steder – fx Atlantis Stående Midt Delt Maskine fra Canada og den populære Glute Builder, der er særligt udviklet til kvinder.
Derudover tilbyder vi flere forskellige mavemaskiner – bl.a. verdens bedste fra Nautilus – samt et omfattende udvalg af ben- og ballermaskiner, skræddersyet til især kvinders træning.
Vores erfarne vejledere møder klienter og støtter dem i deres vægttabsforløb.
Hvert kontor er udstyret med en avanceret InBody 570-måler, som giver præcise analyser af kroppens sammensætning. Her kan du samtidig få private og fortrolige samtaler bag lukkede døre – så du altid føler dig tryg og i centrum.
Vores 100 kvadratmeter store yogasal er et meget lyst og venligt lokale, opvarmet til 22 grader året rundt og udstyret med et topkvalitets Sonos-lydsystem, der giver rummet en jævn lydkvalitet uden at være for højt i nogen af områderne.
Der er eget badeværelse, toilet og køkken til rådighed. Salen er adskilt fra resten af fitnesslokalet.
Vi tilbyder 60 kvadratmeter med nye Bodybike Smart spinningcykler, udstyret med wattmålere og klikpedaler til både Look Delta og SPD.
Der er 2 airconditionanlæg til at holde temperaturen nede om sommeren samt et stort udluftningsanlæg for at sikre, at der er tilstrækkelig luft under vores mange forskellige typer spinningtimer.
Vi har et state-of-the-art lys- og lydanlæg med 4 højttalere, 2 subwoofere og udstyret med discobelysning med scanner, som kan lyse i den farvezone, man kører i, eller lave et separat lysshow. Vi har Danmarks mest avancerede lysystem i et spinningrum.
Det er en oplevelse, du aldrig vil glemme, og glæder dig til at vende tilbage til.
At blive et officielt Hammer Strength Training Center er en anerkendelse af centerets engagement i kvalitet og styrketræning på højeste niveau. Det kræver mindst 20 enheder af Hammer Strength-udstyr, godkendelse af faciliteterne samt overholdelse af Hammer Strengths retningslinjer.
Træn med verdensklasse udstyr fra USA, Tyskland og Canada – alt samlet ét sted!
Vi tilbyder 3 solide power racks, håndvægte op til 60 kg, smith-stativ, kettlebells, glute builder, hack squat-maskine, 2 kabelcross-stationer og ISO-maskiner fra legendariske Hammer Strength – og meget mere.
Hos os er der masser af plads, rå styrke og motivation i luften.
Træn hårdt. Træn smart. Nå dine mål med det bedste udstyr ved hånden.
Er du til HYROX, CrossFit, OCR eller lignende – så kan du træne hos os!
Vi er ét af de få centre i Danmark, der tilbyder hele pakken til den nye HYROX-trendtræning.
Vi har netop åbnet et spritnyt og lækkert funktionelt træningsområde med alt, hvad du behøver:
Romaskiner, AirBikes, AirRunners, Wall Balls, Power Racks, hængende reb, sprinttrack, 16 meter turfbaner, dæk og SkiErg.
Uanset om du træner mod konkurrence – eller bare vil udfordre dig selv – har vi faciliteterne, der matcher dit ambitionsniveau.