Jeg forsøgt flere forskellige vægttab igennem ca 6år. Alt fra at tælle kalorier til at udelukke kulhydrater osv. Det var først da jeg fik professionel hjælpe til at regulere alm sund kost uden alt for meget hokus pokus, bare på den helt rigtige måde (som man ikke selv kan gennemskue), spise hyppigere og træne regelmæssig så jeg ikke tabte muskelmasse, at det gave pote og jeg tabte over 20g. Det kan kun anbefales og vi er nogle stykker der har brug for at blive guided rigtigt, før det giver pote. De bedste anbefalinger herfra.
Christina